Au cœur de la gastronomie familiale française, le gratin se dresse comme un monument de réconfort et de simplicité. Loin des clichés d’un plat lourd et sans finesse, nous vous proposons aujourd’hui de redécouvrir le gratin de courgettes à la viande hachée, une recette qui marie la douceur fondante du légume estival à la richesse d’une sauce généreuse. C’est une symphonie de textures et de saveurs, où le croustillant du fromage doré vient couronner un cœur moelleux et parfumé. Ce plat, c’est la promesse d’un repas réussi, qui rassemble petits et grands autour de la table.
Oubliez les gratins gorgés d’eau et sans âme ; avec nos conseils de chef, vous allez maîtriser l’art de transformer des ingrédients simples en un véritable festin. C’est une invitation à ralentir, à prendre le temps de cuisiner avec amour pour ceux que l’on aime. Enfilez votre tablier, nous partons en cuisine pour un moment de pur plaisir gourmand.
25 minutes
40 minutes
facile
€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat énergique et riche, adapté aux repas gourmands.
Protéines : Bonne source de protéines grâce au bœuf haché.
Sel : Teneur en sel modérée, à ajuster selon les goûts.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 117 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 8.5 g |
| dont acides gras saturés | 4.3 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 4.1 g |
| dont sucres | 2.3 g |
| Autres | |
| Protéines | 9.1 g |
| Fibres | 0.8 g |
| Sel | 0.15 g |
Ustensiles
Préparation

1. La préparation minutieuse des ingrédients
Commencez par laver soigneusement les courgettes sous l’eau froide. Ne les épluchez pas, leur peau apporte de la couleur et des nutriments. Séchez-les puis coupez les deux extrémités. Détaillez-les ensuite en rondelles d’environ trois à quatre millimètres d’épaisseur. Pour obtenir une régularité parfaite, qui assurera une cuisson homogène, l’utilisation d’une mandoline est idéale. Soyez prudent en l’utilisant. Si vous n’en avez pas, un bon couteau fera l’affaire. Ensuite, épluchez l’oignon et l’ail. Hachez l’oignon finement et pressez ou hachez très finement l’ail.
2. La confection d’une sauce savoureuse
Dans une grande poêle ou une sauteuse, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le suer (cuire doucement sans coloration pour qu’il devienne translucide et libère ses sucs) pendant environ cinq minutes. Ajoutez l’ail et poursuivez la cuisson une minute, juste le temps de libérer son parfum sans le brûler. Augmentez le feu et ajoutez la viande hachée. Émiettez-la à l’aide d’une cuillère en bois et faites-la dorer sur toutes ses faces. Cette étape, qu’on appelle saisir la viande, est cruciale pour développer les saveurs. Une fois la viande bien colorée, versez les tomates concassées, ajoutez les herbes de Provence, le sel et le poivre. Mélangez bien, baissez le feu et laissez mijoter à découvert pendant une quinzaine de minutes. La sauce doit réduire légèrement et s’épaissir.
3. Le secret d’une courgette parfaite
Pendant que la sauce mijote, occupez-vous des courgettes. C’est l’étape clé pour éviter un gratin aqueux. Dans une autre grande poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive et faites revenir les rondelles de courgettes à feu vif pendant cinq à sept minutes, en plusieurs fois si nécessaire pour ne pas surcharger la poêle. Elles doivent être légèrement dorées mais encore un peu fermes. Cette pré-cuisson permet d’évaporer une partie de leur eau. Une fois cuites, réservez-les sur une assiette.
4. Le montage, un jeu de construction gourmand
Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Prenez votre plat à gratin. Disposez une première couche de rondelles de courgettes au fond du plat, en les faisant se chevaucher légèrement, comme les tuiles d’un toit. Recouvrez cette couche avec la moitié de votre sauce à la viande. Répétez l’opération : une nouvelle couche de courgettes, puis le reste de la sauce. Terminez par une dernière couche de courgettes joliment arrangée.
5. La touche finale pour un gratiné irrésistible
Dans un bol, mélangez la crème fraîche épaisse avec la moitié du fromage râpé, une pincée de noix de muscade, un peu de sel et de poivre. Versez cette préparation de manière uniforme sur toute la surface du gratin. Saupoudrez ensuite avec le reste du fromage râpé. Enfournez pour environ vingt minutes. Le gratin est prêt lorsque le dessus est joliment doré et que la préparation bouillonne légèrement sur les bords. Laissez-le reposer cinq minutes à la sortie du four avant de servir, cela permettra aux saveurs de se diffuser et à la structure de se raffermir un peu.
Mon astuce de chef
L’ennemi juré du gratin de courgettes est l’excès d’eau que le légume rend à la cuisson. Pour un résultat parfait, il existe une astuce infaillible. Après avoir détaillé vos courgettes en rondelles, placez-les dans une passoire et saupoudrez-les généreusement de sel fin. Laissez-les dégorger (c’est-à-dire perdre leur eau de végétation sous l’effet du sel) pendant une trentaine de minutes. Rincez-les ensuite rapidement sous l’eau froide pour retirer l’excédent de sel et épongez-les soigneusement avec un papier absorbant ou un torchon propre avant de les poêler. Cette étape garantit une texture fondante mais jamais aqueuse.
Accords mets vins
Ce plat généreux et familial s’harmonise à merveille avec des vins qui ne cherchent pas à dominer, mais à accompagner. Optez pour un vin rouge souple et fruité comme un Côtes-du-Rhône ou un Beaujolais-Villages. Leurs notes de fruits rouges et leur structure légère souligneront la saveur de la viande sans écraser la délicatesse de la courgette. Si vous êtes amateur de rosé, un rosé de Provence, sec et aromatique, apportera une touche de fraîcheur bienvenue qui équilibrera la richesse du fromage gratiné.
L’info en plus
Le terme ‘gratin’ vient du verbe ‘gratter’, en référence à la fine croûte dorée qui se forme à la surface du plat et que l’on ‘gratte’ pour en savourer le croustillant. Historiquement, la technique du gratinage est née dans le Dauphiné, avec le célèbre gratin dauphinois. Elle s’est ensuite étendue à toute la France, s’appliquant à une multitude d’ingrédients. Le gratin de courgettes est une déclinaison plus moderne et estivale de ce grand classique. C’est un plat emblématique de la ‘cuisine du soleil’, économique et savoureux, qui permet d’accommoder avec brio les légumes de saison. Il incarne l’esprit d’une cuisine généreuse, simple et authentique, où le produit est roi.
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Fackelmann Mandoline épaisse/fine avec support - Coupe-légumes inox double face - Qualité supérieure (blanc/noir) - 1 pièceDESCRIPTION : Fackelmann vous propose cette mandoline à main. Elle est en acier inoxydable et en plastique. Grâce à notre mandoline vous pourrez couper et trancher vos aliments rapidement. Le fonctionnement est très simple, placez l'aliment sur la mandoline, recouvrez-le du protège main et faites des va-et-vient au niveau de la lame afin de couper votre aliment. LE PETIT + : De plus, vous bénéficiez du protège main qui permet de ne pas se couper les doigts et les mains ! Vous pouvez également ajuster la taille de découpe de 1 à 6 mm. COMPOSITION : Acier inoxydable, plastique. DIMENSIONS : 32 x 12 x 1,5 cm. CONTENU : 1 x mondoline à main avec son protège main.12,99 €11,36 €-13%
-
Fullstar Coupe Legumes Multifonctions et Mandoline - Trancheur ou Découpe Cube Oignons Carottes Concombres Frites Fruits - Rapeuse Legume et Fromage - Cuisine Accessoires (Compact 6-en-1 Blanc)Excellent rapport qualité-prix. Le hachoir à légumes Fullstar offre une performance professionnelle à prix abordable. Équipé de 6 lames en acier inoxydable, d’une brosse de nettoyage, d’un protège-doigts et d’un récipient de 1,2 L, il garantit une préparation rapide, sûre et efficace de tous vos repas. 6 lames ultra-tranchantes pour toutes vos découpes. Que vous vouliez trancher des pommes de terre, couper des oignons, râper du fromage ou préparer une julienne de légume, ce coupe-légumes s'occupe de tout. Il comprend un hachoir fin et moyen, une mandoline, une râpe fine, une râpe grossière et une lame à julienne, toutes en acier inoxydable 420J pour une performance durable et précise. Conception solide et durable. Fabriqué en plastique ABS ultra-résistant, ce hachoir à légumes est conçu pour durer, même en cas d’utilisation intensive. Réalisé avec des matériaux de qualité supérieure, sans BPA et sûrs pour le contact alimentaire, il allie robustesse et sécurité au quotidien. Lavable au lave-vaisselle – un nettoyage sans effort. Une fois la préparation de vos repas terminée, placez simplement le hachoir sur le tiroir supérieur du lave-vaisselle. Pas besoin de frotter : tout se nettoie en un clin d’œil. Accessoires pratiques inclus. Ce hachoir à légumes est livré avec un protège-doigts pour une utilisation en toute sécurité, ainsi qu’une brosse de nettoyage astucieuse pour garder votre appareil propre et prêt à l’emploi pour votre prochain repas.29,99 €
-
Presse-ail Inox de Cuisine Professionnelle, Ecrase Ail, Broyeur D'ail, Hachoir à Ail Convivial, Facile à Nettoyer et Durable, ArgentéAlliage de Zinc de Haute Qualité: Presse ail est fait d'un alliage de zinc de haute qualité, bien fabriqué, avec une grande capacité pour extraire plus de pâte d'ail des gousses d'ail.Presse-ail n'est pas seulement résistant à la corrosion, mais peut également supporter une utilisation à long terme, vous donnant une expérience de presse-ail fiable. Presse ail inox est un outil indispensable dans la cuisine. Efficacité Énergétique: La structure unique du presse-ail ecrase ail est conçue pour garantir une utilisation économe en énergie.Ail presse peut facilement traiter deux ou trois gousses d'ail à la fois, augmentant ainsi l'efficacité de la cuisine et réduisant le temps de préparation.Grâce à la construction robuste et à la conception intelligente de l'garlic press, vous pouvez facilement obtenir l'ail dont vous avez besoin. Facile à Nettoyer: Vous pouvez rincer presse-ail multifonctionnel avec de l'eau et un détergent neutre après l'avoir utilisé, ou simplement le mettre au lave-vaisselle pour un nettoyage en toute sécurité afin d'éviter que la chair et les fibres de l'ail ne durcissent.Grâce à sa structure simple et raisonnable, Coupe ail est facile à démonter et à nettoyer, ce qui vous permet de le ranger rapidement après la cuisson et de maintenir une bonne hygiène. Une Qualité de Fabrication Irréprochable: L'appareil stainless steel garlic press a été conçu et fabriqué avec soin pour garantir que chaque détail réponde aux normes les plus strictes.L'excellente qualité de fabrication de l'garlic crusher garantit sa stabilité et son efficacité, ce qui vous permet de traiter l'ail sans effort et de prendre plaisir à cuisiner.Hachoir ail tient confortablement dans la main, même après de longues heures d'utilisation. Cadeau Exquis: Coupe ail manuel est de bonne qualité et a un design élégant.Presse ail est très confortable à tenir et a fière allure dans votre main. L'emballage en carton élégant fait de écrasé ail un cadeau parfait pour tout le monde !Les outils pratiques ecrase ail rendent votre vie en cuisine plus pratique et plus confortable. Vous pouvez offrir coupe ail comme cadeau idéal à votre mère, votre famille, votre chef professionnel, votre cuisinier et tous ceux que vous aimez.9,99 €8,19 €-18%
-
Jsdoin Presse-ail de cuisine professionnel, hachoir à ail, broyeur à gingembre UK, éplucheur, presse-ail robuste, écrasement d'ail, hachoir à ail convivial, facile à nettoyer et durable[Taille] — Longueur : 6,1 pouces ; diamètre de la tête de pression ronde : 1,2 pouces [Matériau] — Jsdoin Le presse-ail est fabriqué en alliage de zinc, léger et résistant, vous n'avez pas à vous soucier de la rouille du presse-ail. [Facile à utiliser] — Notre presse-ail est conçu de manière ergonomique, vous pouvez presser l'ail dans de l'ail émincé simplement en le pressant facilement. En même temps, il est très facile à nettoyer, il suffit de le rincer à l'eau claire ou de le mettre au lave-vaisselle pour le nettoyer. [Bon choix de cadeau] — Jsdoin Le presse-ail peut être non seulement une bonne aide dans votre cuisine, mais aussi un cadeau pour vos amis et votre famille. Nous ne recommandons pas d'utiliser de l'ail dont la taille dépasse la plage de spécifications du produit.8,99 €
L’art de servir un gratin réconfortant
Le gratin de courgettes est un plat rustique et convivial qui se suffit à lui-même. La plus belle façon de le présenter est de l’apporter à table directement dans son plat de cuisson en céramique ou en terre cuite, encore fumant. Posez-le sur un dessous-de-plat en bois ou en liège pour protéger votre table. Servez les parts à l’aide d’une large spatule pour conserver la structure des couches. Pour une présentation plus raffinée ou pour un dîner, vous pouvez préparer des gratins individuels dans des ramequins ou des mini-cocottes en fonte. Chaque convive aura ainsi sa propre portion parfaitement dorée. Accompagnez-le d’une simple salade verte assaisonnée d’une vinaigrette à la moutarde pour apporter une touche de fraîcheur et de piquant.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Plat à Gratin en Céramique Avec Poignées - Moule à Four pour Lasagnes, Tiramisu - Petit Moule à PâtisserieTaille parfaite, spécialement conçue pour deux personnes : que ce soit pour un dîner romantique à deux ou pour un moment agréable en famille, ce plat à gratin en céramique pour 2 personnes est fait pour vous. Compact et élégant, idéal pour un repas chaleureux et intime. Céramique de haute qualité, répartition homogène de la chaleur : le plat à gratin est fabriqué en céramique de haute qualité qui peut facilement supporter des températures élevées et assure un chauffage uniforme. Ainsi, les arômes et les nutriments des aliments sont conservés de manière optimale, et chaque bouchée a le goût de chez soi. Polyvalent, possibilités infinies - Que ce soit pour les gratins, les casseroles, les légumes cuits au four ou les petites pizzas, la taille de 2 portions en fait un choix idéal pour de nombreux plats. Avec cette forme, chaque repas devient une œuvre d'art préparée avec amour. Design élégant et classique : le design binaural simple et élégant est parfait pour n'importe quelle cuisine. La glaçure brillante donne non seulement à la forme un aspect élégant, mais elle est également facile à nettoyer - Grâce à sa résistance aux hautes températures, elle peut être facilement lavée au lave-vaisselle sans problème, sans vous soucier des résidus de graisse ou de résidus alimentaires. Cadeau parfait, plein de cœur : l'emballage élégant et la finition de qualité font de ce plat à gratin en céramique un cadeau parfait. Que ce soit pour les mariages, les jours fériés ou les fêtes d'anniversaire, elle surprendra lors de chaque événement spécial.18,90 €
-
Mini Plats à Gratin Carrés en Céramique, Petits Plats de Cuisson pour Friteuse à Air, Mini Plats à Gratin en céramique avec Poignées, Plat à Gratin pour LasagnesMatériau : le plat à gratin en céramique est fabriqué en céramique plus épaisse et n'absorbe pas les odeurs de nourriture, les taches ou d'autres impuretés. Poignée : la poignée tient bien en main et se retire facilement du four avec un coussin chauffant ou une manique. Nettoyage : les petits plats à gratin en céramique se nettoient facilement à la main et peuvent également être mis au lave-vaisselle. Design empilable : Les petits moules à gâteau peuvent être empilés pour vous économiser de l'espace sur le plan de travail. Utilisation : le mini plat à gratin est adapté pour la cuisine quotidienne, par exemple B. Idéal pour la cuisson de gâteaux, de viande et de légumes, et peut être utilisé au micro-ondes et au four.15,99 €14,99 €-6%
-
Lacor - 61239 - Lot de 3 ramequins en porcelaine blanche, finition lisse et brillante, résistant aux chocs thermiques, adapté au four, au micro-ondes et au lave-vaisselle, Ø 9 cm, 130 mlEnsemble de 3 ramenquins en porcelaine blanche de haute qualité avec émail doux et brillant, idéal pour une utilisation durable. Polyvalent pour préparer et servir des entrées, des sauces et des desserts tels que des soufflés, des mugcakes ou des crèmes anglaises. Ils résistent aux chocs thermiques et conviennent au four, au micro-ondes et au lave-vaisselle. Conception compacte avec une contenance de 130 ml, un diamètre de 9 cm et une hauteur de 5 cm. Parfait pour un usage domestique ou professionnel, alliant fonctionnalité et style.6,00 €
-
Highkit Ramequin Creme Brulee Lot de 6, 200 ml Moules à Soufflé en Porcelaine, Ramequins Individuels pour Pudding, Crème Glacée, Sauce, Ramequin Dessert pour Four et Micro-ondes,9×5.3cm, BlancLot de 6 Pièces : Ces Ramequins Crème Brûlée polyvalents ont un diamètre de 9cm et une hauteur de 5cm. La capacité optimale du moule à soufflé est de 150ml et la capacité maximale est de 200ml. Ces 6 ramequins sont le choix idéal pour les quiches, la crème brûlée, les puddings, les gâteaux, les glaces, les muffins, etc. Ces ramequins et moules à soufflés en céramique peuvent également être utilisés comme Ramequins à Sauce pour les sauces, les collations, les soupes ou les garnitures. Dessous de Verre en Silicone pour Protection : Les 6 dessous de verre en silicone inclus peuvent empêcher les rayures causées par le frottement entre le fond des ramequins en céramique et le plan de travail, avec une fonction antidérapante et une isolation thermique. Ils sont faits à 100% silicone de qualité alimentaire et ne peuvent pas être mis au four. Le dessous de verre en silicone de couleur assortie peut également rendre le dessert plus délicat et plus appétissant. Matériau Céramique Sûr et de Haute Qualité : La Coupelle à Dessert pour Four est recouverte de kaolin de haute qualité et d'une glaçure non toxique et sans plomb, et peut supporter une plage de température sûre de 30℉ à 392℉ (0℃-200℃). Le ramequin en céramique peut être utilisé dans les fours, les micro-ondes, les friteuses à air, les armoires de désinfection, les réfrigérateurs, etc. Remarque: Veuillez ne pas le chauffer et refroidir brusquement, sinon il risque de se briser. Design Empilable : Les parois des Ramequins Dish sont cannelées, ce qui est à la fois délicat et facile à manipuler. Les cannelures sur le dessus de l'intérieur rendent ces moules à crème brûlée plus faciles à empiler et plus stables, ce qui permet d'économiser de l'espace de stockage. Brosse en Silicone pour Nettoyage Facile : En raison du revêtement lisse de la surface du ramequin crème brûlée, il n'est pas recommandé d'utiliser des outils métalliques tranchants pour le nettoyer, car cela pourrait provoquer des rayures sur la surface du revêtement et en altérer l'aspect. La brosse de nettoyage en silicone facilite non seulement le nettoyage du moule, mais protège également le revêtement de glaçage et prolonge sa durée de service. Emballage Anti-Chute : Cet ensemble de 6 ramequins individuels est emballé dans un nouveau matériau sans pollution, la mousse EPE, qui présente de bonnes performances anti-chocs, pouvant être recyclé et ne polluant pas l'environnement. Il maximise la protection du produit lorsqu'il vous parvient en parfait état. Parfait comme cadeau.21,99 €
-
Vilde Lot de 6 mini cocottes en fonte avec couvercle 10 cm – Mini cocotte en fonte de 250 ml – Cocotte de service et mini rôtissoire pour four, cuisinière et gril – Petite cocotte pour cuire, braiserEnsemble pratique de mini casseroles en fonte : lot de deux petites casseroles en fonte avec couvercle de 10 cm de diamètre. Chaque casserole peut contenir environ 250 ml et est idéale pour les petites portions, les accompagnements ou les desserts. Idéal pour servir élégamment directement à table Gusseisen robuste pour une distribution parfaite de la chaleur : Les casseroles sont fabriquées en fonte massive, qui répartit la chaleur uniformément et la conserve longtemps. Ainsi, les aliments restent plus longtemps au chaud et peuvent être cuits ou gratinés de manière particulièrement uniforme. Convient pour le four, la cuisinière et la flamme nue : Les mini-pots sont résistants à la chaleur et peuvent être utilisés au four, sur la cuisinière ou sur le gril. Idéal pour mijoter, cuire au four, gratiner ou servir des plats chauds. Poignées pratiques et couvercle assorti : chaque casserole dispose de deux poignées latérales robustes pour un transport sûr. Le couvercle bien fermé aide à conserver la chaleur et les arômes pendant la cuisson. Polyvalent pour de nombreux plats : idéal pour les soupes, les petits ragoûts, les légumes, les sauces, les gratins ou les desserts tels que le fondant au chocolat. Parfait pour la maison, les dîners ou la restauration pour servir des portions individuelles.65,99 €
-
Navaris Mini Cocottes Fonte Ø10,5 cm - 4X Petite Cocotte en Fonte 290 ML avec Couvercle et Revêtement en Émail - Cassolette Individuelle Four pour Cuisson Gaz InductionCuisson homogène : Le faitout fonte est reconnu pour son efficacité en terme de cuisson, car la fonte permet une répartition uniforme ainsi qu'une diffusion progressive de la chaleur. Plat divers : Avec les cocottes et plats de cuisson, vous pouvez quasiment tout cuisiner : gratins de pommes de terre, gratins de pâtes, tourtes… laissez libre cours à votre créativité ! Le produit : La cocotte basse en fonte a un diamètre de 10,5 cm et une capacité de 290 ml. Elles sont adaptés aux plaques à induction mais, en raison de leur petite taille, certaines ne les détectent pas et ne s'allument pas. Cuisson : Vous pouvez utiliser le plat en fonte sur votre cuisinière à gaz, plaques électriques, à induction ou BBQ. La poignée du couvercle est en inox, vous pouvez même la mettre au four jusqu'à 260°C ! Entretien : Le mini plat à gratin ne passe pas au lave-vaisselle. Pendant la cuisson, faites attention avec les ustensiles utilisés pour ne pas rayer le revêtement en émail.56,89 €50,99 €-10%








