Parmentier de saumon et céleri-rave : recette savoureuse

Parmentier de saumon et céleri-rave : recette savoureuse

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Soldes cuisine recettes

Oubliez le traditionnel hachis parmentier le temps d’un repas. Aujourd’hui, nous vous invitons à revisiter ce grand classique de la gastronomie française dans une version iodée, à la fois raffinée et réconfortante. Le parmentier de saumon et céleri-rave est une symphonie de saveurs où la douceur du poisson rencontre le caractère subtilement anisé et terreux du céleri. Bien plus qu’une simple alternative, cette recette est une véritable déclaration de gourmandise qui transformera un dîner de semaine en une expérience culinaire mémorable.

Loin d’être complexe, sa réalisation est à la portée de tous. Nous vous guiderons pas à pas, comme si nous étions à vos côtés dans votre cuisine, pour créer une purée onctueuse et une garniture de saumon fondante, le tout couronné d’un gratiné doré et croustillant. Préparez-vous à surprendre vos convives et à redécouvrir le plaisir d’un plat simple mais terriblement élégant.

30 minutes

40 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Assez salé Très riche en graisses Source de fibres

Synthèse express

Profil : Recette riche et énergique, dominée par la puissance du saumon et du céleri.
Protéines : Une bonne source de protéines, principalement grâce au saumon.
Sel : Teneur en sel modérée, à surveiller si besoin.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
186 kcal
Prot. 8.6 g — Gluc. 10.6 g — Lip. 11.6 g
Par portion (4 parts)
853 kcal
Prot. 39.4 g — Gluc. 48.8 g — Lip. 53.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 186 kcal
Lipides
Matières grasses 11.6 g
dont acides gras saturés 4.8 g
Glucides
Glucides totaux 10.6 g
dont sucres 2.4 g
Autres
Protéines 8.6 g
Fibres 1.1 g
Sel 0.2 g

Ustensiles

Préparation

1.

La garniture au saumon, un concentré de saveurs : Commencez par la cuisson du saumon. Si vous utilisez des pavés surgelés, vous pouvez les pocher. Pour cela, portez un grand volume d’eau salée à frémissement. Plongez-y délicatement les pavés de saumon et laissez-les cuire environ 10 minutes. Le poisson doit être juste cuit à cœur, encore légèrement rosé au centre. Égouttez-le soigneusement et laissez-le tiédir avant de l’émietter grossièrement à l’aide d’une fourchette. Pendant ce temps, dans une poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les échalotes séchées et laissez-les se réhydrater et dorer quelques instants. Déglacez ensuite avec le vin blanc : verser un liquide (ici le vin) dans une poêle chaude pour dissoudre les sucs de cuisson collés au fond et ainsi créer une base de sauce savoureuse. Laissez l’alcool s’évaporer presque complètement. Ajoutez le saumon émietté, l’aneth séché et le fumet de poisson. Mélangez délicatement, salez, poivrez et réservez.

2.

La purée de céleri-rave, douce et onctueuse : C’est le secret de la réussite de ce plat. Dans une grande casserole, préparez votre purée de pommes de terre en suivant les instructions du paquet, en utilisant les 300 ml de lait. Une fois la purée de pommes de terre prête, ajoutez la purée de céleri-rave (préalablement réchauffée si elle était en bocal ou décongelée et réchauffée si surgelée). Incorporez 100 ml de crème liquide et 20 g de beurre. Mélangez énergiquement au fouet pour obtenir une texture homogène. Pour une purée encore plus fine et soyeuse, n’hésitez pas à utiliser un mixeur plongeant pendant quelques secondes. Assaisonnez généreusement avec le sel, le poivre noir fraîchement moulu et la noix de muscade. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. La purée doit être bien relevée pour contraster avec la douceur du saumon.

3.

Le montage, l’art de l’assemblage : Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7) en mode gril. Beurrez généreusement votre plat à gratin. Répartissez uniformément la préparation au saumon dans le fond du plat. Tassez légèrement avec le dos d’une cuillère. Recouvrez ensuite avec la purée de céleri-rave. Vous avez deux options pour une jolie finition. La plus simple : étalez la purée à la spatule puis dessinez des vagues ou des stries sur le dessus avec les dents d’une fourchette. La plus sophistiquée : transférez la purée dans une poche à douille munie d’une douille cannelée et dressez de jolies rosaces sur toute la surface du saumon. C’est un petit geste qui fait toute la différence à la présentation.

4.

La touche finale, le gratiné parfait : Dans un petit bol, mélangez la chapelure avec le reste de la crème liquide (100 ml). Cette astuce permet d’obtenir un gratiné à la fois croustillant et moelleux, qui ne se dessèche pas à la cuisson. Répartissez ce mélange sur le dessus de la purée. Parsemez enfin des 20 g de beurre restants, coupés en petits dés. Enfournez pour environ 20 minutes. Le parmentier doit être bien chaud, bouillonnant sur les bords et surtout, joliment doré sur le dessus. C’est ce qu’on appelle gratiner : créer une croûte dorée et croustillante à la surface d’un plat en l’exposant à une forte chaleur, généralement celle du gril du four. Laissez reposer 5 minutes avant de servir.

Éloan Chartier

Mon astuce de chef

Pour une saveur encore plus profonde et un léger croquant, vous pouvez ajouter une poignée de noisettes ou d’amandes concassées à votre mélange de chapelure avant de le répartir sur la purée. Le mariage du céleri, du saumon et des fruits à coque torréfiés est absolument divin.

L’accord parfait : un vin blanc sec et minéral

Ce parmentier de la mer, avec sa texture crémeuse et ses saveurs iodées, appelle un vin blanc qui apportera de la fraîcheur et du peps. L’idéal est de se tourner vers un vin blanc sec et minéral.

Un Sancerre ou un Pouilly-Fumé, issus du cépage sauvignon dans la vallée de la Loire, seront des compagnons parfaits. Leurs arômes d’agrumes et leur vivacité trancheront avec la richesse de la purée et mettront en valeur la finesse du saumon. Si vous préférez les vins de Bourgogne, un Mâcon-Villages ou un Saint-Véran, à base de chardonnay, offriront un peu plus de rondeur et des notes beurrées qui épouseront à merveille l’onctuosité du plat.

L’info en plus

Le terme « Parmentier » est un hommage direct à Antoine-Augustin Parmentier, le célèbre pharmacien, agronome et nutritionniste du XVIIIe siècle qui a œuvré sans relâche pour populariser la consommation de la pomme de terre en France, un tubercule alors boudé et accusé de tous les maux. Par extension, en cuisine, un « parmentier » désigne toute préparation composée d’une couche de purée de pommes de terre gratinée recouvrant une autre préparation, le plus souvent un hachis de viande de bœuf.

Notre recette s’inscrit dans la lignée de ces plats réconfortants et généreux, mais elle s’en émancipe avec audace. En remplaçant le bœuf par le saumon et une partie de la pomme de terre par le céleri-rave, elle allège le plat tout en lui apportant une complexité aromatique nouvelle. C’est la preuve que les plus grands classiques de notre patrimoine culinaire peuvent être réinventés à l’infini pour le plus grand plaisir de nos papilles.

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Astuces de présentation pour un effet « wow »

La manière de servir ce parmentier peut transformer un plat familial en une assiette digne d’un restaurant. Pour un repas convivial et chaleureux, présentez-le dans un grand plat à gratin en céramique, posé au centre de la table, où chacun pourra se servir généreusement. Choisissez un plat de couleur (bleu profond, vert émeraude) pour faire ressortir le doré du gratin.

Pour une présentation plus individuelle et sophistiquée, optez pour des ramequins ou des mini-cocottes. Le dressage à la poche à douille prend alors tout son sens. Servez chaque portion sur une assiette plate, accompagnée d’une petite salade de jeunes pousses avec une vinaigrette citronnée pour apporter une touche de fraîcheur. N’oubliez pas les couverts adaptés : une fourchette et une cuillère à soupe pour pouvoir savourer à la fois la garniture et la purée onctueuse.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

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