Redécouvrons ensemble un classique de la gastronomie française, un plat qui évoque instantanément la chaleur du foyer et les repas dominicaux en famille. Le hachis parmentier, avec sa purée onctueuse et sa garniture savoureuse, est une véritable institution. Mais aujourd’hui, nous allons lui offrir une cure de jouvence, une réinterprétation rustique et gourmande : le parmentier aux trois racines. Oubliez la seule pomme de terre et laissez-vous séduire par un trio de légumes-racines qui apporte une profondeur de goût et une douceur inattendues. Cette recette est une ode à la cuisine de placard, prouvant qu’avec des ingrédients simples et bien choisis, on peut créer un plat mémorable, réconfortant et élégant. Préparez-vous à transformer un dîner de semaine en une petite fête pour les papilles, en suivant pas à pas les secrets d’un plat qui a traversé les âges sans jamais prendre une ride.
30 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat énergétique et riche en graisses.
Protéines : Le plat est riche en protéines grâce au confit de canard.
Sel : Contient une quantité notable de sel.
À consommer plutôt occasionnellement.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 191 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 12.5 g |
| dont acides gras saturés | 4.3 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 10 g |
| dont sucres | 2 g |
| Autres | |
| Protéines | 10.4 g |
| Fibres | 1.4 g |
| Sel | 0.6 g |
Ustensiles
Préparation

1. La préparation de la garniture au canard
Commencez par ouvrir délicatement votre conserve de confit de canard. À l’aide d’une écumoire, cet ustensile qui ressemble à une grande cuillère percée de trous, retirez les cuisses de leur graisse. Surtout, conservez cette graisse dans un bol, c’est un trésor de saveurs que nous réutiliserons. Placez les cuisses dans une sauteuse sur feu très doux. Le but est juste de les tiédir pour que la chair se détache plus facilement. Une fois tièdes, retirez la peau et les os, puis effilochez la chair avec deux fourchettes. Dans la même sauteuse, faites revenir cet effiloché de canard avec une grosse cuillère à soupe de la graisse que vous avez mise de côté. Ajoutez l’ail en poudre, l’oignon en poudre et le thym séché. Laissez les parfums enrober la viande pendant quelques minutes jusqu’à ce qu’elle soit légèrement dorée et croustillante. Coupez le feu et réservez.
2. La confection de la purée tricolore
Passons maintenant au cœur de notre plat : la purée. Égouttez soigneusement les pommes de terre, les carottes et les panais en conserve. Il est conseillé de les rincer rapidement sous un filet d’eau froide pour enlever l’excédent de sel du liquide de conservation. Mettez ces trois légumes dans une casserole avec le lait. Chauffez le tout à feu moyen. Dès que vous voyez de petites bulles se former sur les bords, c’est-à-dire quand le mélange frémit, retirez la casserole du feu. Ajoutez le beurre, une bonne pincée de sel, quelques tours de moulin à poivre et la noix de muscade. C’est ici que le presse-purée entre en scène. Écrasez les légumes jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène. Évitez absolument le mixeur plongeant qui, à cause de l’amidon des pommes de terre, transformerait votre purée en une pâte collante et élastique. Goûtez et n’hésitez pas à ajuster l’assaisonnement. Une bonne purée doit être bien relevée.
3. Le montage du parmentier
Le moment de l’assemblage est arrivé, c’est comme construire un petit nid douillet et gourmand. Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Prenez votre plat à gratin. Étalez l’effiloché de canard confit et parfumé de manière uniforme au fond du plat. Tassez légèrement avec le dos d’une cuillère pour créer une base stable. Ensuite, recouvrez généreusement cette couche de viande avec votre magnifique purée aux trois racines. Utilisez une spatule pour l’étaler délicatement, en veillant à bien couvrir toute la surface et à aller jusqu’aux bords pour sceller le tout.
4. La touche finale et la cuisson
Pour qu’un parmentier soit inoubliable, il lui faut une croûte dorée et croustillante. C’est le petit détail qui fait toute la différence. Prenez une fourchette et dessinez des vagues ou des stries sur toute la surface de la purée. Ces reliefs vont parfaitement dorer à la cuisson. Saupoudrez ensuite de chapelure de façon homogène. Pour la touche de gourmandise ultime, répartissez quelques petites noisettes de la graisse de canard restante sur la chapelure. Cela va nourrir la croûte et lui donner un goût incomparable. Enfournez pour une durée de 25 à 30 minutes. Votre parmentier est prêt lorsque le dessus est d’un beau doré et que vous voyez de petites bulles s’échapper sur les côtés. Laissez-le reposer 5 minutes à la sortie du four avant de le dévorer.
Mon astuce de chef
Ne jetez jamais la graisse de canard ! Filtrez-la à travers une petite passoire pour enlever les impuretés, puis conservez-la au réfrigérateur dans un bocal en verre hermétique. Elle se garde plusieurs mois et est absolument divine pour faire rissoler des pommes de terre, sauter des légumes verts ou même pour confectionner des pâtes à tarte salées. C’est un exhausteur de goût naturel et économique.
Un vin rouge du Sud-Ouest pour sublimer le canard
Ce parmentier, riche et savoureux grâce au canard confit et à la douceur des légumes racines, appelle un vin rouge avec du caractère mais sans agressivité. Je vous conseille de vous tourner vers le berceau du confit : le Sud-Ouest. Un Bergerac rouge, avec ses notes de fruits rouges et sa structure souple, sera un compagnon idéal. Pour une alliance plus affirmée, un Cahors jeune, issu du cépage malbec, offrira des tanins plus présents et des arômes de fruits noirs qui répondront magnifiquement à la richesse du plat, sans l’écraser.
L’info en plus
Le parmentier doit son nom à Antoine-Augustin Parmentier, un pharmacien et agronome du XVIIIe siècle qui a lutté toute sa vie pour promouvoir la consommation de la pomme de terre en France, alors considérée comme toxique et réservée aux animaux. Le « hachis parmentier » est né de cette volonté de démocratiser le tubercule, en l’associant à de la viande hachée pour créer un plat complet, économique et nourrissant. Notre version aux trois racines est un hommage à cet esprit d’innovation, en montrant que la base d’un plat classique peut être réinventée avec d’autres trésors de la terre pour une expérience gustative renouvelée et surprenante.
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La convivialité au cœur de la table
Le parmentier est l’incarnation du plat familial et généreux. La plus belle façon de le présenter est de l’apporter directement à table dans son plat à gratin encore fumant, posé sur un dessous-de-plat en bois ou en ardoise pour protéger la table. Le service se fait à la cuillère, directement dans des assiettes creuses en grès ou en céramique, qui conserveront bien la chaleur. Pour une occasion plus spéciale ou un dîner entre amis, la présentation individuelle fait toujours son petit effet. Montez vos parmentiers dans des mini-cocottes en fonte émaillée ou des ramequins en céramique. C’est non seulement très élégant, mais cela permet aussi à chaque convive d’avoir sa propre croûte dorée et croustillante. Accompagnez-le simplement d’une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette à l’huile de noix pour apporter une touche de fraîcheur et de croquant qui équilibrera la richesse du plat.
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