Recette de spaghettini à la carbonara : astuces et étapes simples

Recette de spaghettini à la carbonara : astuces et étapes simples

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cuisine recettes - Promotion standard

Lorsqu’on parle de spaghettini à la carbonara, il est difficile de ne pas céder à la tentation. Cette recette italienne emblématique allie des ingrédients simples à une technique minutieuse pour offrir un plat savoureux et réconfortant. Que vous soyez un cuisinier débutant ou avancé, ce guide pas à pas vous aidera à maîtriser l’art de la carbonara.

15 minutes

20 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique Riche en protéines Très riche en graisses Assez salé

Synthèse express

Profil : Ce plat de spaghettini à la carbonara est énergétique et riche en saveurs.
Protéines : Il est riche en protéines grâce aux œufs et au parmesan.
Sel : La recette contient une quantité notable de sel, principalement des lardons.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en graisses et en sel.

Par 100 g de recette
247 kcal
Prot. 11.2 g — Gluc. 15.3 g — Lip. 15.7 g
Par portion (4 parts)
509 kcal
Prot. 23.1 g — Gluc. 31.4 g — Lip. 32.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 247 kcal
Lipides
Matières grasses 15.7 g
dont acides gras saturés 7.6 g
Glucides
Glucides totaux 15.3 g
dont sucres 0.7 g
Autres
Protéines 11.2 g
Fibres 0.9 g
Sel 0.67 g

Ustensiles

Préparation

1. Cuire les pâtes

Faites cuire les spaghettini dans une grande casserole d’eau bouillante salée jusqu’à ce qu’ils soient al dente, c’est-à-dire légèrement fermes sous la dent.

2. Préparer la sauce

Pendant que les pâtes cuisent, mélangez le parmesan râpé, les jaunes d’Å“ufs et la crème fraîche dans un bol jusqu’à obtenir une texture homogène.

3. Cuire les lardons

Chauffez une poêle antiadhésive et faites revenir les lardons jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et croustillants.

4. Mélanger le tout

Égouttez les pâtes en conservant une tasse d’eau de cuisson. Ajoutez les pâtes dans la poêle avec les lardons, versez la sauce et mélangez délicatement. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une consistance crémeuse.

5. Assaisonner

Ajoutez du poivre noir fraîchement moulu selon votre goût et servez immédiatement.

Madeleine Lavallière

Mon astuce de chef

Pour une saveur authentique, privilégiez un parmesan de qualité et râpez-le vous-même juste avant de l’incorporer.

Vin italien conseillé

Un vin blanc sec italien, tel qu’un Soave ou un Vermentino, se marie harmonieusement avec la carbonara.

L’info en plus

La carbonara est un plat traditionnel de la cuisine romaine, réputé pour sa simplicité et ses saveurs riches. L’authenticité réside dans l’équilibre des textures et l’utilisation d’ingrédients de qualité.

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Astuces de présentation

Servez la carbonara dans des assiettes creuses pour bien contenir la sauce. Utilisez une pince à pâtes pour servir des portions élégantes et décorez avec un supplément de parmesan râpé.

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