Préparer un repas délicieux pour votre famille n’a jamais été aussi facile et rapide avec cette recette de pain de thon. Idéal pour les soirs de semaine où vous n’avez pas beaucoup de temps pour cuisiner, ce pain de thon est non seulement savoureux mais également sain.
Alors, roulons nos manches et commençons à cuisiner !
15 minutes
25 minutes
facile
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Mélangez le thon égoutté, les œufs battus, la moutarde, la chapelure et le persil dans un bol.
Étape 2
Faites préchauffer votre four à 180°C (th. 6).
Étape 3
Verser le mélange dans un moule à cake préalablement beurré.
Étape 4
Enfournez et laissez cuire pendant 25 minutes. Lorsque le dessus est doré, sortez du four et laissez refroidir avant de démouler.
Mon astuce de chef
Astuce du chef : Vous pouvez ajouter un peu de citron et d’ail à votre mélange pour lui donner plus de saveur. De plus, servez votre pain de thon avec une salade verte pour un repas complet.
Accord parfait
Ce pain de thon se marie parfaitement avec un verre de vin blanc frais comme un Chablis ou un Sauvignon Blanc.
L’info en plus
Le saviez-vous ?
Le thon en conserve est une excellente source de protéines et contient des oméga-3 qui sont bons pour la santé. De plus, cette recette peut être préparée à l’avance et conservée au réfrigérateur, ce qui vous fait gagner du temps lors des soirées chargées.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Dani Persil Feuille, 250 gApporte une saveur fraîche et intense Une source de vitamine C, de calcium, de fer et de vitamine A Utilisé dans les marinades, les ragoûts, le gibier et la volaille Herbe aromatique originaire de la Méditerranée Poids du colis: 0.25 kilograms Directions: surtout dans les soupes, les viandes, les sauces, les ragoûts, les marinades, les ragoûts, les plats de gibier et la volaille. également dans les barbecues de poisson, de rôtis et de veau ou d'agneau.4,19 €
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Hestia Herbs Persil grec séché 500 g, sans allergènes - Végétalien - Sans OGMLe persil est couramment utilisé pour rehausser la saveur de plats tels que les soupes, les salades et les recettes de poisson. Outre ses nombreuses utilisations culinaires, le persil est très nutritif et il a été démontré qu'il présente de nombreux avantages pour la santé. En particulier, le persil est riche en nutriments tels que la vitamine A, la vitamine C et la vitamine K. Cultivé en plein champ et séché au soleil. Sans OGM, sans gluten, sans allergènes et végétalien. Riche en phytonutriments. Conservez-le dans un récipient hermétique, dans un endroit frais, sec et sombre, à l’abri de la chaleur et de l’humidité, et utilisez toujours une cuillère sèche pour préserver sa fraîcheur jusqu’à deux ans.9,99 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Comment présenter le pain de thon
Servez ce délicieux pain de thon sur une planche en bois rustique avec quelques tranches de citron et des brins de persil frais pour une présentation élégante. N’oubliez pas le couteau à pain pour faciliter le service !
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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