Poivrons jaunes doux farcies au poulet teriyaki

Poivrons jaunes doux farcies au poulet teriyaki

5/5 - (10 votes)

Découvrez une recette fusion qui allie la douceur des poivrons jaunes à la saveur umami du poulet teriyaki. Un plat coloré et savoureux qui ravira les papilles de toute la famille. Suivez le guide pour une expérience culinaire riche en goût.

20 minutes

30 minutes

moyen

€€

Ingrédients

 

 personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Taille des poivrons : Commencez par préchauffer votre four à 180°C. Lavez les poivrons, coupez-les en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines ainsi que les membranes blanches.

Étape 2

Préparation du poulet : Coupez le poulet en petits cubes. Hachez finement l’ail et râpez le gingembre frais.

Étape 3

Mélange teriyaki : Dans un bol, mélangez la sauce soja, le miel, le vinaigre de riz et l’huile de sésame. Ajoutez l’ail haché et le gingembre râpé.

Étape 4

Cuisson du poulet : Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle et faites-y saisir les cubes de poulet jusqu’à ce qu’ils soient dorés sur chaque face.

Étape 5

Incorporation : Versez le mélange teriyaki sur le poulet et laissez mijoter quelques minutes. Si vous souhaitez épaissir la sauce, dissolvez un peu de fécule de maïs dans de l’eau froide et ajoutez-la au poulet.

Étape 6

Farcissage : Farcissez délicatement chaque demi-poivron avec le poulet teriyaki. Placez-les ensuite dans un plat à four. Vous pouvez saupoudrer quelques graines de sésame si vous le souhaitez pour une touche croquante.

Étape 7

Cuisson finale : Enfournez pendant environ 15 minutes ou jusqu’à ce que les poivrons soient tendres.

Antoine Delarue

Mon astuce de chef

Pour donner encore plus de saveur à vos poivrons farcis, n’hésitez pas à incorporer des herbes fraîches comme du basilic ou de la coriandre finement hachées dans votre farce.

Suggestion d’accord vin

Pour accompagner ces délicieux poivrons farcis au poulet teriyaki, optez pour un vin blanc sec tel qu’un Chardonnay légèrement boisé ou encore un Riesling d’Alsace aux notes fruitées et minérales.

L’info en plus

En savoir plus sur cette recette

Cette recette est une variation gourmande des classiques poivrons farcis. En utilisant des techniques asiatiques comme la sauce teriyaki maison, vous apportez une dimension nouvelle à ce plat traditionnellement méditerranéen. Le choix du poivron jaune est déterminant pour son côté sucré qui se marie parfaitement avec la sauce salée-sucrée du teriyaki.

Avec cette recette,

vous êtes sûr d’impressionner vos convives tout en restant dans les clous d’une cuisine simple mais innovante.

Imprimer

 

Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • Eat Wholesome Vinaigre de riz bio 500 ml
    Vinaigre de riz bio, non filtré et avec The Mother Saveur parfaitement lisse et équilibrée Délicieux pour les sauces, les vinaigrettes, les marinades et plus encore Emballage neutre en CO2 et bouteille en verre recyclable
    5,49 €

  • AYAM 100% Huile de Sésame | Cuisson et Assaisonnement | Haute Qualité | Naturellement parfumée | Alimentation Saine | Sans Gluten | Sans Conservateurs ni additifs - 210ml - 1pc
    100% HUILE DE SÉSAME - Notre huile Sésame AYAM est réalisée à partir de graines de Sésame soigneusement sélectionnées et délicatement torréfiées afin de réhausser la saveur de vos plats. Elle apporte un goût unique et subtile de noisettes grillées. IDEALE POUR CUISINER CHEZ SOI - Notre Huile de Sésame AYAM est prête à l'emploi et facile à cuisiner. En ajoutant quelques gouttes dans vos préparations, vous pouvez immédiatement accentuer les saveurs de vos plats. UTILISATION MULTIPLE - Notre Huile de Sésame AYAM est délicieuse pour agrémenter vos salades et crudités, tartares, woks, poissons, légumes sautés et viandes. Elle y ajoute une délicate saveur de noisettes. Idéale pour réaliser vos assaisonnements et vinaigrettes, elle peut aussi être chauffée et utilisée dans vos woks et marinades. HAUTE QUALITÉ, SANS GLUTEN - AYAM s'efforce de proposer des produits aux listes d'ingrédients courtes. Notre Huile de Sésame AYAM est composée à 100% d'huile de graines de sésame torréfiées et ne contient ni conservateurs, ni additifs, ni exhausteurs de goût. Sans OGM. Notre Huile de Sésame AYAM est sans gluten. ALIMENTATION SAINE - Notre Huile de Sésame AYAM est faite à partir d'ingrédients de haute qualité, ce qui en fait un produit sain pour votre alimentation.
    5,15 €

  • Priméal - BIO - Fécule de Maïs 0.25 kg 1 Unité
    Priméal fécule de maïs 250 grammes
    3,80 €

  • Seeberger Sésame complet : graines de sésame très riches en nutriments - pour préparer des plats - sans additifs, vegan (1 x 250 g)
    Encore plus riche en goût : ceux qui aiment le goût de noisettes des graines de sésame choisiront la variante non décortiquée. Parfaites à griller, comme garniture croustillante sur une salade Appréciées depuis longtemps : les graines de sésame sont utilisées dans les recettes authentiques et modernes du monde entier. Elles agrémentent de nombreux plats orientaux, indiens et asiatiques Super aliment : la coque contient la plupart des nutriments, calcium, phosphore, magnésium et protéines, ce qui est bon pour les os, les muscles et les nerfs, et pour une alimentation végétarienne Une entreprise familiale de tradition : Plus de 175 ans d’expérience et de plaisir à la qualité inégalée pour offrir le meilleur de la nature. Des encas plus sains et plus naturels avec Seeberger Contenu de la livraison : Sésame entier 1 x 250 g | végétarien et naturel - sans ajout d'arômes, colorants et conservateurs - emballé sous atmosphère protectrice pour un plaisir durable
    2,69 €

Lire plus  Pickles croquants à faire soi-même : conservation et variétés
Retour en haut